給食室より　7月23日(水)の献立

ごはん、牛乳、さばの塩焼き、アーモンドあえ、肉じゃが
夏休みが始まると、食生活が不規則になったりしがちです。毎日元気にすごすためには、

①朝ごはんを食べる

②家にいても水分補給をしっかりとる

③バランスのよい食事を心がける

みなさんの体は食べたものからできています。しっかり食べて、暑い夏を乗り切りましょう。