上市町立上市中学校

今週から体育大会に向けた練習が始まっています。

今日の学年練習では、１学年種目の「稗田の渦潮」の練習を行いました。

各団で団リーダーを中心に、メンバーや配置を考え、実際にやってみました。

初めてでぎこちないところもありましたが、どの団も一生懸命に取り組んでいました。

今日やってみて分かったポイントを各団で話し合い、各団工夫を凝らし、スムーズにできるように練習していきましょう！

《９/８（火）の献立》
ごはん、牛乳、ねぎ塩豚丼、きのこサラダ、冬瓜汁

今日の献立は「ねぎ塩豚丼」です。豚肉にごま油とにんにく、生姜、ねぎの風味を効かせた塩味の炒め物です。最後にレモン汁を加えることで、さっぱりとした味付けに仕上げました。今日もモリモリ食べて午後からも元気に過ごしました。

《９/７（月）の献立》
ごはん、牛乳、高野豆腐のカレー揚げ、華風和え、回鍋肉

今日は「高野豆腐のカレー揚げ」でした。高野豆腐を水で戻したらカラカラになるくらい水気をしぼり下味をつけます。そしてカレー粉の入ったでんぷんをつけて揚げると出来上がりです。今日も調理員さんに感謝して美味しくいただきました。

富山県警本部少年サポートセンターから講師を招き、薬物乱用防止教室が行われました。

薬物の種類や隠語、乱用することによる影響を分かりやすく教えていただきました。

その後は、先輩から薬物に誘われたときのロールプレイを、教員（先輩役）と生徒（後輩役）で行いました。薬物は身近な友人や先輩に誘われることが多いので、断る勇気をもつことが大切だと改めて実感しました。

「薬物に関する正しい知識を身に付ける」「ルールを守る」「夢や目標を持ち、自分を振り返る」「自分自身を大切にする」この４つを守って、薬物から身を守るようにしましょう。

《９/４（金）の献立》
ごはん、牛乳、揚げ魚のレモン味、黒豆サラダ、きのこ汁

今日の「揚げ魚のレモン味」は夏の暑い時期の揚げ物にもってこいの献立です。白身魚をでんぷんにつけてカラリと揚げ、さわやかなレモンの入ったたれはさっぱりと食べられます。魚が苦手な人にも食べやすい献立です。

《９/３（木）の献立》
ごはん、牛乳、さばの塩焼き、ごまこんぶ漬け、かきたま汁、巨峰

今日は町産の美味しい「巨峰」が出ました。一人あたり３粒食べるので、１，２９０粒の巨峰を調理員さんが１粒１粒丁寧に洗浄しクラスごとに数えて配缶しました。
収穫まで育てて下さった農家さんや調理員さんに感謝していただきました。

《９/２（水）の献立》
ごはん、牛乳、揚げシューマイ、バンサンスー、えびと豆腐のうま煮

「えびと豆腐のうま煮」は、ひき肉の代わりにえびが入っているマーボー豆腐のような献立です。ごはんがよく進むので、人気のある献立です。
「バンサンスー」は細切りにした野菜と春雨にごま油の香りの中華サラダです。

《９/１（火）の献立》
ごはん、牛乳、ハヤシライス、コーンサラダ、梨

長い夏休みが終わり、今日から２学期の給食が始まりました。給食室は安心、安全、美味しい給食を引き続き出していきたいと思います。
夏休み中に生活リズムが乱れてしまった人はいませんか。生活リズムを整えるために、まずは朝ごはんをしっかり食べるようにしましょう。