上市町立上市中学校

《９/１５（火）の献立》
ごはん、牛乳、♦あじの照り焼き、ごま和え、大豆の磯煮

今日は「かみいち食べきるぞう運動」２日目です。♦あじの照り焼きが「食べきるぞう運動」の対象献立です。「あじ」には丈夫な体を作るたんぱく質、骨や歯を丈夫にし、心臓の筋肉を動かすために働くカルシウム、カルシウムが吸収される手助けをしてくれるビタミンDがたくさん含まれています。

今日は、学年種目「稗田の渦潮」を初めて外で実戦形式で練習しました。

どの団も、４人でコーンを回るのも、みんなでジャンプするのもとてもスムーズにできるようになり、とても白熱した接戦になりました。

競技以外の整列や入退場等の場面でも、団リーダーを中心に声をかけ合って協力する姿が見られ、頼もしく感じました。

本番も頑張りましょう！１年生の“STARS”が大きく輝きますように。

《９/１４（月）の献立》
チャーハン、牛乳、ぎょうざ、ナムル、♦にらたまスープ

今日から「かみいち食べきるぞう運動」が始まりました。♦マークが食べきるぞう運動の対象献立です。今日は♦にらたまスープの「にら」を食べてもらいたくて、♦マークがついています。苦手な食材を食べることは辛いですが、少しずつ食べることで慣れていき、やがて食べられるようになると、その経験が大きな自信へとつながります。お家でもこの運動を話題にして子供たちを応援していただけると嬉しいです。

《９/11（金）の献立》
食パン、牛乳、スパニッシュオムレツ、わかめサラダ、クリームシチュー

今日は２学期入って最初のパンの日でした。県産の玉ねぎととうもろこしがたっぷり入ったクリームシチューは、甘みたっぷりクリーミーな美味しいシチューに仕上がりました。
今週は体育大会の練習で、気力・体力も疲れたと思います。休日しっかり休養してまた元気に登校して来てください。来週は「かみいち食べきるぞう運動」です。

米国大使館で研修中の外交官のエリザベスさんが来校し、3年生と交流しました。

アメリカの紹介や外交官の仕事などについて、日本語や英語で説明してもらいました。

生徒たちはクイズを楽しんだり、エリザベスさんに質問したりしながら、積極的に交流していました。

生徒たちにとって、貴重な体験となったようです。

《９/10（木）の献立》
ごはん、牛乳、鮭の塩焼き、切り干し大根のソース炒め、みそワンタンスープ

今日は久しぶりに天候が良く、生徒たちはグランドに出て体育大会の練習を頑張っている姿が見られました。たくさん動いた後の給食の味はきっと美味しかったことでしょう。
今日の給食には、県産のたまねぎやピーマン、ねぎ、町産のにんにくが使われています。

《９/９（水）の献立》
ごはん、牛乳、小魚と大豆のアーモンドがらめ、ゆかり和え、かぼちゃのそぼろ煮

今日の「かぼちゃのそぼろ煮」は上市町でとれたかぼちゃを使ったものです。ホクホクとした食感にかぼちゃの甘みがとても美味しかったです。かぼちゃにはβ‐カロテンがたっぷり含まれています。β‐カロテンは体内でビタミンAに変化し、皮膚や目、粘膜を健康に保ったり、免疫機能を強化する働きがあります。

今週から体育大会に向けた練習が始まっています。

今日の学年練習では、１学年種目の「稗田の渦潮」の練習を行いました。

各団で団リーダーを中心に、メンバーや配置を考え、実際にやってみました。

初めてでぎこちないところもありましたが、どの団も一生懸命に取り組んでいました。

今日やってみて分かったポイントを各団で話し合い、各団工夫を凝らし、スムーズにできるように練習していきましょう！

《９/８（火）の献立》
ごはん、牛乳、ねぎ塩豚丼、きのこサラダ、冬瓜汁

今日の献立は「ねぎ塩豚丼」です。豚肉にごま油とにんにく、生姜、ねぎの風味を効かせた塩味の炒め物です。最後にレモン汁を加えることで、さっぱりとした味付けに仕上げました。今日もモリモリ食べて午後からも元気に過ごしました。