給食室より　2月4日(水)の献立

牛乳、ごはん、ねぎみそ豚丼、納豆あえ、かきたま汁、りんご

今日は入試前日最強献立です。脳のエネルギー源となる炭水化物を上市産のご飯でしっかりとります。炭水化物の吸収を助けたり、疲れをとるビタミンB1がとれる「豚肉」と、ビタミンB1の吸収を助けたり、体を温めてくれる「ねぎ」を使って、ねぎみそ豚丼にしました。納豆和えの「納豆」にもビタミンB1がたくさん含まれています。かきたま汁は、「卵」に含まれるレシチンが記憶力や集中力を高めてくれます。さらに消化の良い「豆腐」が入って、とろみのある汁物は体を温めてくれます。
３年生のみなさんは、明日に供えて給食もしっかり食べました。