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ごはん、牛乳、小魚と大豆のピーみそがらめ、いそあえ、白ねぎのたまごとじ
給食を食べると約５００mlのペットボトル1本分の水分補給ができると言われていることから、給食の時間の校内放送で、給食に含まれる水分量についてのクイズを出しました。熱中症対策としても給食は大事な役割を果たしています。牛乳が苦手な生徒もいますが、熱中症から大事な体を守るため、まずは一口から飲んでほしいと思います。

大豆ごはん、牛乳、さばの塩焼き、しょうがびたし、きのこ汁、ヨーグルト
今日の「大豆ごはん」は、かつお節でだしを取った中に、大豆、にんじん、干ししいたけ、うす揚げをしょうゆ等の調味料で煮た後、ごはんと合わせる「混ぜ込みごはん」です。
また、今日のように暑い日には、しょうがをすりおろしたタレで和える「しょうがびたし」もさっぱりと食べやすい献立です。

今日は、１年４組、２年４組、３年４組であいさつ運動を行いました。

この活動のために、いつもより早く登校する生徒もいました。

 

生徒会活動としてのあいさつ運動は一旦終わりますが、みなさんで引き続き、あいさつが交わせる明るい上市中学校にしていきましょう。

３年生の技術・家庭科（技術分野）授業では、電気回路の製作をしています。今日は、トランジスタとフルカラーＬＥＤのはんだ付けをしました。

次回の授業で完成する予定です。

ごはん、牛乳、ししゃものから揚げ、ナムル、マーボー豆腐、冷凍みかん
今日の「ししゃものから揚げ」はでんぷんを付けて油で揚げたものです。「ししゃも」はカルシウムがたっぷり摂れるので、成長期の皆さんには家でも食べてほしい食材です。

ごはん、牛乳、いわしの梅煮、ひじきあえ、炊き合わせ、メロン
今日は、果物の王様「メロン」が出ました。「たかみ」という品種です。久しぶりに果物を出したので、楽しみにしている生徒たちもたくさんいました。

２階廊下に、クイズが掲示してありました。図書委員の仕業でしょうか。

クイズラリー２年生用　第１問

ブレイディみかこさん作の「ぼくはイエローでホワイトで、ちょっと〇〇〇」

〇に入る言葉は何でしょう！！

答えは図書室にあるようです。生徒の皆さん、時間を見つけて図書室に行ってみましょう。

 

 

今日は、１年３組、２年３組、３年３組であいさつ運動を行いました。

みんなの前で大きな声を出すことは、少し照れくさいところもあると思いますが、あいさつは、コミュニケーションの第一歩です。ちょっとした勇気をもって声を出していきましょう。

次回は、４組です。みんなが気持ちのよい学校生活を送れるよう、この活動をきっかけにあいさつの輪を広げてもらえたらと思います。

ごはん、牛乳、肉シューマイ、華風あえ、八宝菜
６月に入り、暑い日も増えてきました。給食では毎日牛乳を出していますが、牛乳が苦手な生徒もいます。牛乳はカルシウムを多く含み、骨や歯を強くしますが、水分もしっかり補えます。この時期、体が暑さにまだ慣れていないので、熱中症になりやすいです。水分補給を担う牛乳をしっかり飲んで、午後からの活動に役立ててほしいです。

ごはん、牛乳、あじフライ、アーモンドあえ、新じゃがいものそぼろ煮
今日の「新じゃがいものそぼろ煮」に使うじゃがいもは３５㎏ありました。それを3人の調理員さんが食べやすい大きさにカットしていました。切るだけでも大変な作業ですが、給食までに他の献立も仕上げます。給食後、食缶の中身が空っぽになって返ってくると、調理員さんも嬉しいと思います。