上市町立上市中学校

牛乳、ごはん、鶏肉とレバーのケチャップがらめ、磯和え、きのこスープ

今日は海苔の日献立です。きざみのりを野菜と一緒に和えた「磯和え」を出しました。海苔は
「海の栄養の宝庫」と呼ばれるほど、栄養バランスに優れた低カロリーな海藻です。タンパク質や食物繊維、ビタミンAやB12、鉄分、カルシウムがたくさん含まれています。便秘の改善や貧血予防、免疫向上やコレステロール低下などに効果があるそうです。

牛乳、ごはん、ねぎみそ豚丼、納豆あえ、かきたま汁、りんご

今日は入試前日最強献立です。脳のエネルギー源となる炭水化物を上市産のご飯でしっかりとります。炭水化物の吸収を助けたり、疲れをとるビタミンB1がとれる「豚肉」と、ビタミンB1の吸収を助けたり、体を温めてくれる「ねぎ」を使って、ねぎみそ豚丼にしました。納豆和えの「納豆」にもビタミンB1がたくさん含まれています。かきたま汁は、「卵」に含まれるレシチンが記憶力や集中力を高めてくれます。さらに消化の良い「豆腐」が入って、とろみのある汁物は体を温めてくれます。
３年生のみなさんは、明日に供えて給食もしっかり食べました。

２月２日に、本校生徒会執行部が早月中学校の生徒会執行部のみなさんと交流会を行いました。

お互いの学校紹介を行った後、自己紹介を兼ねてゲームを行い親睦を深め、まだまだ時間が足りないというくらいとても楽しい時間となりました。

その後、お互いの生徒会行事や生徒心得（校則）について意見を交換し、新しい発見や改めて自分の学校のよさも実感し充実した時間を過ごすことができました。

 

牛乳、酢飯、焼き肉、三色ナムル、ごまけんちん、手巻きのり、節分豆

今日は節分献立です。自分で恵方巻きを作って食べる献立になっています。今年は南南東の方角を向いて黙って食べるそうです。また「鬼は外～」のかけ声とともに豆をまくのは、豆にある「霊力」をもって、災いをはらう意味があります。

牛乳、ごはん、さばのかば焼き、酢の物、炊き合わせ

今日から２月です。２月は節分献立や３年生の私立入試前日最強献立、海苔の日献立、黒川良安生誕祝い献立、飲み物セレクト給食(減塩の日献立)、おでんの日献立、受験生応援！げんかつぎ献立など、たくさんの特別献立が出てきます。楽しみにしていてくださいね。

牛乳、コッペパン、クロヌエッグ、スカーレットサラダ、聖のポタージュ

給食週間最終日の今日は、「おおかみこどもの雨と雪」でおなじみの、世界的有名な「アニメ映画監督　細田守さん」の献立です。去年公開された「果てしなきスカーレット」の映画をイメージした給食が出ました。

給食週間最終日の今日、上市町長さん、教育長さん、事務局長さんが来校され、２年生の教室で生徒たちと一緒に会食されました。

 

生徒たちは、いつもと違う雰囲気に最初は少し緊張気味でしたが、楽しく会食することができました。

 

 

牛乳、ごはん、魚の甘酢炒め、幸せパワーサラダ、キムチ鍋、バナナ

給食週間４日目の今日は、心（ハート）の専門家である「臨床心理士　酒井　渉さん」の献立です。ストレスを軽くしたり、和らげたりする栄養がたくさん入った給食です。

牛乳、ごはん、帯広豚丼、ごま昆布和え、じゃがバタコーン汁

給食週間３日目の今日は、畜産の生産量を増やす研究に取り組まれた「畜産学者　西川義正さん」の献立です。帯広畜産大学６代目学長を務められた経歴より、北海道の特産物をたくさん使った給食です。

寒い朝が続いています。

そのような中、生徒玄関では生徒たちがあいさつ運動を行っています。

今日は、生徒会執行部企画「あいさつリレー」の最終日でした。各クラス代表生徒による評議員会のメンバーが集まりました。

これからも気持ちのよいあいさつを、みんなで交わしていきましょう！