日: 2026年1月21日

牛乳、ごはん、あじのみりん焼き、切り干し大根のペペロンチーノ、きのこ汁、味付けのり

今日は「きのこ汁」が給食に出ました。しめじ、えのきたけ、しいたけの３種類のきのこが入っていたので、味や香り、食感など色々楽しめる汁物でした。きのこ類は苦手な生徒も多いのですが、きのこ類は豊富な食物繊維を含んでいるので便秘の予防や、カルシウムの代謝に役立ち、骨を丈夫にする働きがあるビタミンDがたくさん含まれています。