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牛乳、ごはん、さばのみそ煮、炒り大豆あえ、白菜とツナのさっと煮

今日は「さばのみそ煮」が出ました。「さば」は青魚と呼ばれる魚です。青魚にはDHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）と呼ばれる魚油がたくさん含まれています。DHAは血液をサラサラにしてくれたり、脳の発達や働きに関係しているといわれています。

２年生の音楽科では、和楽器や伝統的な音楽の学習として、和太鼓の演奏体験授業を行っています。

今日は、教室を地域の公民館に移し、専門の先生から和太鼓の基本的な打ち方などを指導していただきました。

みんなで心を一つにしてリズムよく太鼓を叩きます。

最後のポーズもかっこよくきまりました。みんなとっても楽しそうでした。

牛乳、揚げパン、ウインナー、冬野菜サラダ、ポトフ、味付け小魚

今日の給食は揚げパンです。

揚げパンはとんかつの甘辛煮と並ぶ人気メニューです。数日前から揚げパンが出るのを楽しみにしているようです。そして揚げパン争奪戦のじゃんけんをしているクラスを、あちらこちらで見かけます。調理員さんも人気メニューであることを意識しながら、今日も心を込めて作ってくださいました。 

牛乳、ごはん、にじ色エッグ、ゆかりあえ、高野豆腐のみそ汁

今日は「にじ色エッグ」についてお話します。

「にじ色エッグ」は、ベーコン、にんじん、小松菜、玉ねぎなどの野菜を炒め、溶き卵を入れて蒸したカップエッグです。　１学期の給食で「カラフルエッグ」の名前で初登場しましたが、ある小学校の児童があまりにも美味しかったので、「にじ色エッグのレシピをちょうだい」と言ったことから、「素敵なネーミングだね」となり、２学期から「にじ色エッグ」のネーミングに変わりました。

１年生の総合的な学習の時間に、中央農業高等学校の校長先生から農業に関するお話しを聞きました。

教科書には載っていない野菜の栽培方法や最先端技術を活用した農業、自然環境、動物の命、農業の魅力等、興味深いお話をたくさん聞かせていただきました。

トイプードルの「あぐり君」も一緒に参加しました。

講演中に会場を自由にチョコチョコ歩き回るあぐり君。かわいい姿に生徒たちの視線は釘付けです。

 

牛乳、ごはん、にしんの照り焼き、小松菜と油揚げの煮浸し、さつま汁、ヨーグルト

今日は抵抗力を高めるためのお話です。みなさんは、風邪を引く人と引かない人がいるのはどうしてだろう？と思ったことはありませんか。もちろん、風邪を引かないための工夫はしていると思いますが、それでも引いてしまう人はいますよね。それは、その人が持っている体の抵抗力が関わっているからです。
体の抵抗力を高めるためには、栄養バランスのとれた食事・十分な睡眠・適度な運動が大切です。毎日の基本的な生活が、風邪を予防する第一歩になります。不規則な生活をしている人は見直してみましょう。

ここ数日のボランティア推進委員会の活動により、たくさんの生徒や教職員から協力が得られました。

集まった募金は、上市町社会福祉協議会の代表者様に手渡しされました。

こうした活動がみんなで支え合える社会づくりに繋がっていきます。協力していただき、ありがとうございました。

お昼休みに保健・体育委員会主催の球技大会を行いました。今日は１回戦です。

3年生にとっては最後の球技大会ということもあり、気合いが入っているようです。

怪我のないように楽しんでもらえたらと思います。

牛乳、ごはん、鶏肉とレバーのケチャップがらめ、レモン和え、もずくスープ

今日の給食に「鶏肉とレバーのケチャップがらめ」が出ました。レバーには鉄分が豊富に含まれています。鉄分は不足しがちな栄養素なので、給食でも意識して献立に取り入れています。レバーが苦手な生徒も多いことから、今日はケチャップ味で食べやすく仕上げてありました。レバーなどの動物性に含まれる鉄分は「ヘム鉄」といって、体に吸収されやすい鉄分なので、しっかり摂取してほしいです。

牛乳、減量ごはん、さんまの梅煮、アーモンド和え、みそ煮込みうどん

今日は「みそ煮込みうどん」が給食に出ました。「みそ煮込みうどん」は、愛知県名古屋市の郷土料理として有名ですね。赤みそ仕立ての濃厚な味がうどんにからまってとても美味しいです。しょうゆ仕立てのうどんと違った「みそ煮込みうどん」を食べて、心も体も温まりましょう。